Trainingszeiten – aktueller Kursplan

Trainingszeiten:

ACHTUNG: Ab november 2019 neuer Kursbeginn dienstags!!!

Wie kann ich an Kursen teilnehmen?

  • Wer Schnuppern will, kommt bitte vorzugsweise samstags  zur First-Step-Reihe vorbei
  • Wer Vorkenntnisse hat, setzt sich bitte mit uns in Verbindung, um das passende Level heraus zu finden

Was wird beim Exotic Pole unterrichtet?

Exotic Pole ist ein in Deutschland super junger Sport, bei dem die Sinnlichkeit absolut im Vordergrund steht!

Ihr dürft durch und durch Frau sein und eure Weiblichkeit voll und ganz zum Ausdruck bringen! Wir sind Frauen und das ist auch gut so! Ihr dürft zum Kurs High Heels und gern auch sexy Kleidung tragen – alles, worin ihr euch wohl fühlt und ihr für euch Spaß dran habt, ist erlaubt!

Es gibt natürlich auch in diesem Kurs keine Zuschauer und auch die Beweggründe, warum ihr sexy sein wollt, sind egal! So lange ihr euch bewegt und Spaß an an dem habt, was ihr tut und wie ihr es tut, ist das wohl besser als faul auf der Couch zu hängen und sich mit Cola und Chips vollzustopfen!?

Sexy Floorwork und heisse Pole Moves erwarten euch in diesen sinnlichen und gleichzeitig sportlichen 90 Minuten!

Eine ausführliche Erklärung des Exotic Pole findest du unter folgendem Link.

Was ist die Play Time?

Die Play Time ist für jene gedacht, die entweder lieber alleine trainieren wollen oder aber das bereits Erlernte nochmal für sich festigen wollen.

Vielleicht passen euch auch unsere Kurszeiten nicht, dann habt ihr zu diesen Zeiten die Möglichkeit, eigenständig oder auch in selbst organisierten Gruppen zu Trainieren!

Bitte beachte jedoch, dass zu diesen Kurszeiten kein Trainer anwesend ist. Ihr trainiert auf eigenes Risiko! Für unsere Mitglieder ist dies ein kostenloses Zusatzangebot. Man kann aber auch spezielle Mitgliedschaften für die Play Time abschließen! Diese starten bereits ab 49,- pro Monat!