Workshops

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Worshopart/-dauer

Termine/ Zeit

Kosten/ Anmerkung

Aerial Hoop

-Für Anfänger-

4×60 Minuten

Aerial Hoop Workshop

5.10.19

12.10.19

19.10.19

26.10.19

von 12 – 13 Uhr

29 Euro (25 Euro für Mitglieder) pro Kurs bei Einzelbuchung

105 Euro (95 Euro für Mitglieder) bei Buchung der kompletten Workshop Reihe.

Es bedarf keiner speziellen Vorkenntnisse. In erster Linie richtet sich dieser Workshop an alle Neulinge, die noch nie am Reifen gearbeitet haben! In jedem Workshop werden neue Elemente erlernt, sodass ein Einstieg jederzeit möglich ist!

Power-Stretching

-keine speziellen Vorkenntnisse nötig-

4×60 Minuten

Stretching Workshop

 

5.10.19

12.10.19

19.10.19

26.10.19

von 13.15 – 14.15

 

29 Euro (25 Euro für Mitglieder) pro Kurs bei Einzelbuchung

105 Euro (95 Euro für Mitglieder) bei Buchung der kompletten Workshop Reihe.

Stretching ist für alle Menschen richtig und wichtig – nicht nur für Tänzer! Daher: es kann wirklich jeder und jede mitmachen, wir holen euch dort ab, wo ihr grade „steckt“! Wir erarbeiten eine bessere Rückenbeweglichkeit, zeigen euch Kniffe für ein effektiveres Spagat Training und holen alles an Schulterbeweglichkeit raus, was möglich ist!

Lap Dance 

-keine Vorkenntnisse nötig-

4×60 Minuten

Chair Dance Workshop

 

5.10.19

12.10.19

19.10.19

26.10.19

von 14.30 – 15.30

29 Euro (25 Euro für Mitglieder) pro Kurs bei Einzelbuchung

105 Euro (95 Euro für Mitglieder) bei Buchung der kompletten Workshop Reihe.

Auch dieser Workshop bedarf keiner speziellen Vorkenntnisse, wir erarbeiten gemeinsam eine kleine Choreografie, die einerseits Spielraum für eigene Ideen lässt, anderseits als roter Faden dienen soll. Auch hier kann zu jedem Zeitpunkt neu eingestiegen werden, da die Kurse nicht auf einander aufbauen; ihr lernt in jedem Kurs neue Moves!

Pole Drops

4×60 Minuten

– Air Invert ist Voraussetzung-

Mensch an Stange - Workshop

5.10.19

12.10.19

19.10.19

26.10.19

von 15.45 – 16.45

29 Euro (25 Euro für Mitglieder) pro Kurs bei Einzelbuchung.

105 Euro (95 Euro für Mitglieder) bei Buchung der kompletten Workshop Reihe.

Dieser Workshop richtet sich an Menschen mit Pole Kenntnissen. Die Grundvoraussetzung, um teilzunehmen ist ein sicherer Invert sowie Inside und Outside Leghang. Kopfüber solltest du ebenfalls sicher hängen!

 

Desweiteren erhälst du weitere 5% Rabatt bei Buchung von 2 Komplettreihen und sogar 10% bei Buchung von 3 oder mehr kompletten Reihen.

Die Anmeldung erfolgt bitte per Email an poledancekurse (at) googlemail punkt com oder einfach über unser Kontaktformular.

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 Our workshop marathon in october:

Worshop Type/ Length

Dates/ Time

Prices/ Notes

Aerial Hoop

-for beginners-

4×60 minutes

Aerial Hoop Workshop

5.10.19

12.10.19

19.10.19

26.10.19

from 12pm till 1pm

29 Euro (25 Euro for members) per class for single participation.

105 Euro (95 Euro for members) if you book the whole series (4x60minutes)

There is nothing you should be able to do. This workshop is especially for total beginners and newbies in aerial sports. Each workshop is complete, so that you can learn new things in every single workshop!

Power-Stretching

-for everybody-

4×60 minutes

Stretching Workshop

5.10.19

12.10.19

19.10.19

26.10.19

from 1.15pm till 2.15pm

29 Euro (25 Euro for members) for a single ticket.

105 Euro (95 Euro for members) if you book the whole series (4x60minutes)

Stretching is important and necessary for everybody, not only for dancers! Therefore: everybody is invited to take part to increase your flexibility. We will work for a better mobility in your back, your shoulders, your hips and all the rest of your body to improve your splits as well!

Lap Dance 

-for newbies-

4×60 minutes

Chair Dance Workshop

5.10.19

12.10.19

19.10.19

26.10.19

from 2.30pm till 3.30pm

29 Euro (25 Euro for members) for a single ticket.

105 Euro (95 Euro for members) if you book the whole series (4x60minutes).

There is no need to have previous knowledge! This workshop is made for all beginners and the ones who never danced before! There is only one thing that is needed: fun to dance! Each class is a complete and finished unit. There are four different units with different and new input every time!

Pole Drops

4×60 minutes

– Aerial Invert is required-

Mensch an Stange - Workshop

5.10.19

12.10.19

19.10.19

26.10.19

from 3.45pm till 4.45pm

29 Euro (25 Euro for members) for a single ticket.

105 Euro (95 Euro for members)if you book the whole series (4x60minutes)

This workshop is only for the ones who already practise Pole Dance. The requirement to take part is a save invert, outside and inside leghang as well as feel comfortable being upside down!

 

Furthermore you will get an extra 5% discount, when you book 2 whole series and even 10% discount if you book 3 or more series!

Please register via Mail to poledancekurse (at) googlemail punkt com or use our contact formular.

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