Workshops

Worshopart/-dauer

Termine/ Zeit

Kosten/ Anmerkung

Aerial Hoop

-Für Anfänger-

4×60 Minuten

Aerial Hoop Workshop

5.10.19

12.10.19

19.10.19

26.10.19

von 12 – 13 Uhr

29 Euro (25 Euro für Mitglieder) pro Kurs bei Einzelbuchung

105 Euro (95 Euro für Mitglieder) bei Buchung der kompletten Workshop Reihe.

Es bedarf keiner speziellen Vorkenntnisse. In erster Linie richtet sich dieser Workshop an alle Neulinge, die noch nie am Reifen gearbeitet haben! In jedem Workshop werden neue Elemente erlernt, sodass ein Einstieg jederzeit möglich ist!

Power-Stretching

-keine speziellen Vorkenntnisse nötig-

4×60 Minuten

Stretching Workshop

 

5.10.19

12.10.19

19.10.19

26.10.19

von 13.15 – 14.15

 

29 Euro (25 Euro für Mitglieder) pro Kurs bei Einzelbuchung

105 Euro (95 Euro für Mitglieder) bei Buchung der kompletten Workshop Reihe.

Stretching ist für alle Menschen richtig und wichtig – nicht nur für Tänzer! Daher: es kann wirklich jeder und jede mitmachen, wir holen euch dort ab, wo ihr grade “steckt”! Wir erarbeiten eine bessere Rückenbeweglichkeit, zeigen euch Kniffe für ein effektiveres Spagat Training und holen alles an Schulterbeweglichkeit raus, was möglich ist!

Lap Dance 

-keine Vorkenntnisse nötig-

4×60 Minuten

Chair Dance Workshop

 

5.10.19

12.10.19

19.10.19

26.10.19

von 14.30 – 15.30

29 Euro (25 Euro für Mitglieder) pro Kurs bei Einzelbuchung

105 Euro (95 Euro für Mitglieder) bei Buchung der kompletten Workshop Reihe.

Auch dieser Workshop bedarf keiner speziellen Vorkenntnisse, wir erarbeiten gemeinsam eine kleine Choreografie, die einerseits Spielraum für eigene Ideen lässt, anderseits als roter Faden dienen soll. Auch hier kann zu jedem Zeitpunkt neu eingestiegen werden, da die Kurse nicht auf einander aufbauen; ihr lernt in jedem Kurs neue Moves!

Pole Drops

4×60 Minuten

– Air Invert ist Voraussetzung-

Mensch an Stange - Workshop

5.10.19

12.10.19

19.10.19

26.10.19

von 15.45 – 16.45

29 Euro (25 Euro für Mitglieder) pro Kurs bei Einzelbuchung.

105 Euro (95 Euro für Mitglieder) bei Buchung der kompletten Workshop Reihe.

Dieser Workshop richtet sich an Menschen mit Pole Kenntnissen. Die Grundvoraussetzung, um teilzunehmen ist ein sicherer Invert sowie Inside und Outside Leghang. Kopfüber solltest du ebenfalls sicher hängen!

 

Desweiteren erhälst du weitere 5% Rabatt bei Buchung von 2 Komplettreihen und sogar 10% bei Buchung von 3 oder mehr kompletten Reihen.

Die Anmeldung erfolgt bitte per Email an poledancekurse (at) googlemail punkt com oder einfach über unser Kontaktformular.